web stats التخطي إلى المحتوى

أسباب الدوخة عند الوقوف من الأمور التي يتساءل عنها كثير من الناس ، حيث أن الشعور بالدوخة وعدم التوازن من المشاكل التي يعاني منها كثير من الناس ، وفي بعض الأحيان يمكن أن يكون علامة على مشكلة صحية خطيرة ، وفي في السطور التالية سنتحدث عن إجابة هذا السؤال حيث سنتعرف على أهم المعلومات عن هذه الدوخة وأهم طرق علاجها والتخلص منها والكثير من المعلومات الأخرى حول هذا الموضوع بالتفصيل.

الشعور بالدوار

الدوخة من الاضطرابات الشائعة التي يشعر بها كثير من الناس ، حيث يمكن أن تكون الدوخة من الأعراض المنفصلة أو يمكن أن تترافق مع أعراض أخرى ، مما قد يشير إلى وجود مشاكل صحية معينة ، حيث أن الدوخة هي الشعور بالدوار وعدم التوازن ، حيث يشعر الشخص كما لو أنه يدور وأن الكون من حوله يدور أيضًا ، ويختلف الوقت الذي يعاني فيه الشخص من الدوخة أو الدوار ، يمكن الشعور به في الصباح أو في الليل ، والدوخة لها العديد من الأسباب والعوامل التي يمكن أن يتسبب في حدوثه ، مثل الإصابة ببعض الأمراض أو نمط الحياة غير الصحي ، وهناك العديد من العلاجات المختلفة للدوخة التي يمكن علاجها عن طريق علاج السبب الأساسي ، وبالتالي تقليل حدوثها. لذلك ، فإن التشخيص المبكر ومعرفة سبب الدوخة من الأمور المهمة التي تساعد على منع حدوث مضاعفات.[1]

متى تكون الدوخة خطيرة؟ كيف يمكن علاج الدوخة؟

أسباب الدوار عند الوقوف.

هناك العديد من الأسباب والعوامل التي يمكن أن تجعل الشخص يشعر بالدوار عند الوقوف والشعور بعدم التوازن والدوار ، ومن أهم هذه الأسباب والعوامل ما يلي:[1][2][3]

  • قف واخرج من السرير فجأة.
  • إدمان المخدرات والكحول.
  • تعاني من اضطرابات السكر في الدم.
  • خفض ضغط الدم.
  • تناول بعض أنواع الأدوية التي يمكن أن تؤثر على الجهاز العصبي للشخص.
  • تجفيف
  • وجود مشاكل واضطرابات في الأذن الداخلية.
  • مصاب بالصداع النصفي
  • فقر الدم نتيجة سوء التغذية مما يؤدي إلى الشعور بالضعف والخمول والدوخة.
  • ضعف الدورة الدموية في الجسم ، مما يؤدي إلى ضعف ونقص إمدادات الدم الكافية للمخ.
  • الإصابة بنزلة برد أو عدوى بالجهاز التنفسي مثل الأنفلونزا.

الأعراض المصاحبة للدوخة.

هناك العديد من الأعراض التي يمكن أن تصاحب الدوار أثناء الوقوف ، ومن أهم هذه الأعراض:[1]

  • اشعر بتناوب الأشياء حول الشخص والإحساس بأن الشخص يتحول.
  • رؤية ضبابية
  • صداع الراس.
  • ثقل الرأس
  • فقدان التوازن
  • عدم انتظام ضربات القلب.
  • أحيانًا تجد صعوبة في المشي أو التحدث.
  • مشاكل في السمع
  • وخز أو تنميل في الوجه أو الساقين أو القدمين.
  • استفراغ و غثيان

أسباب الدوخة وأشهر أعراضها وطرق علاجها ونصائح لتفاديها

دوار عند الوقوف

هناك عدة طرق مختلفة لعلاج الدوخة وعدم الاتزان التي تحدث عند الوقوف ، وأهمها ما يلي:[1][2]

  • تناول الأدوية التي يمكن أن تعالج العديد من المشاكل العصبية مثل الاكتئاب والقلق ومرض باركنسون.
  • تناول الأدوية التي تقلل الصداع النصفي.
  • تجنب النهوض من الفراش فجأة.
  • اشرب الكثير من الماء والسوائل لتجنب الجفاف.
  • علاج وإدارة المشاكل الصحية الأساسية ، مثل اضطرابات ضغط الدم ومشاكل السكر في الدم.
  • تناول الأطعمة التي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن المختلفة.
  • احرصي على ممارسة الرياضة التي تساعد الدورة الدموية في الجسم.

كيفية منع الدوخة

هناك العديد من الطرق والنصائح للوقاية من الدوار وخاصة عند الوقوف ، ومن أهمها:[1]

  • لا تستهلك كمية كبيرة من المشروبات التي تحتوي على الكافيين.
  • توقف عن التدخين وتجنب شرب الكحول.
  • احصل على قسط كافٍ من النوم والراحة.
  • اتباع نظام غذائي صحي غني بالألياف وقليل الملح والدهون.
  • ضبط سكر الدم.
  • السيطرة على ضغط الدم.
  • تجنب الوقوف بشكل مستقيم عند الاستيقاظ.

علاج الدوخة المفاجئة .. أسباب الدوخة المفاجئة معروفة

في الختام تعرفنا على أسباب الدوخة عند الوقوف ، وعرفنا أيضًا أهم الأعراض التي يمكن أن تترافق مع الدوار ، وكذلك كيفية علاج الدوخة بطرق مختلفة وبعض الطرق والنصائح من خلالها يحول دون. دوار ، خاصة عند الوقوف ، والكثير من المعلومات التفصيلية الأخرى حول هذا الموضوع.

المراجع

  • ^ Mayoclinic.com ، دوار ، 11/25/2021
  • ^ Healthline.com ، ما الذي يسبب الدوخة وكيفية علاجه ، 11/25/2021
  • ^ Cleveland Clinic.com ، دوار ، 11/25/2021
  • التعليقات

    اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *