web stats التخطي إلى المحتوى


الاكتئاب ليس ضعفًا ، كما أنه ليس مرضًا يمكن القضاء عليه بسهولة ، ويسمى بالاكتئاب الشديد أو الاكتئاب الإكلينيكي ، إنه مرض يصيب الروح والجسد.

يؤثر الاكتئاب على طريقة تفكيرنا وتصرفنا ويمكن أن يسبب العديد من المشاكل العاطفية والجسدية.

بشكل عام ، لا يستطيع الأشخاص المصابون بالاكتئاب مواصلة حياتهم اليومية كالمعتاد ، لأن الاكتئاب يجعلهم يشعرون أنه ليس لديهم رغبات في الحياة.

وتجدر الإشارة إلى أن الاكتئاب من أكثر الأمراض شيوعًا في العالم.

عرض 1 التعامل مع الاكتئاب 2 أعراض الاكتئاب 3 أسباب وعوامل الخطر للاكتئاب 3.1 العوامل البيوكيميائية 3.2 العوامل الوراثية 3.3 العوامل البيئية 3.4 أهم الأسباب التي تؤدي إلى الاكتئاب 4 مضاعفات الاكتئاب 5 خطر الاكتئاب 6 تشخيص الاكتئاب 6.1 معايير التشخيص الاكتئاب 7 علاج الاكتئاب 8 طرق علاج الاكتئاب 8.1 الأدوية 8.2 مراحل علاج الاكتئاب

التعامل مع الاكتئاب

اليوم ، ينظر معظم المتخصصين في الرعاية الصحية إلى الاكتئاب على أنه مرض مزمن يتطلب علاجًا طويل الأمد ، مثل مرض السكري أو ارتفاع ضغط الدم.

يمر بعض الأشخاص المصابين بالاكتئاب بفترة من الاكتئاب فقط ، ولكن في معظم المرضى ، تعود أعراض الاكتئاب وتستمر مدى الحياة.

من خلال التشخيص والعلاج المناسبين ، يمكن تقليل أعراض الاكتئاب حتى لو كانت شديدة.

بشكل عام ، يمكن للعلاج المناسب أن يحسن من مشاعر الاكتئاب في غضون أسابيع قليلة ويعيدهم إلى الحياة الطبيعية التي كانوا يعيشونها قبل المعاناة من الاكتئاب.

أعراض الاكتئاب

  • فقدان الرغبة في المشاركة في الأنشطة اليومية العادية.
  • الشعور بالتوتر والاكتئاب
  • الشعور باليأس
  • نوبات بكاء بدون سبب واضح.
  • اضطرابات النوم.
  • من الصعب التركيز.
  • صعوبة اتخاذ القرارات.
  • زيادة الوزن أو فقدانه بشكل غير مقصود.
  • الجو.
  • القلق والملل.
  • الحساسية المفرطة
  • الشعور بالتعب أو الضعف
  • شعور بانعدام القيمة.
  • فقدان الرغبة في ممارسة الجنس.
  • أفكار انتحارية أو محاولات انتحار.
  • مشاكل جسدية غير مبررة ، مثل آلام الظهر أو الصداع.

أعراض الاكتئاب مختلفة ومتنوعة لأن الاكتئاب يظهر بأشكال مختلفة لأناس مختلفين.

على سبيل المثال ، قد تظهر أعراض الاكتئاب لدى شخص يبلغ من العمر 25 عامًا مصابًا بالاكتئاب يختلف عن تلك التي تظهر عند الشخص البالغ من العمر 70 عامًا.

يمكن لبعض الأشخاص المصابين بالاكتئاب أن تظهر عليهم أعراض شديدة لدرجة أن هناك خطأ ما.

قد يشعر الآخرون عمومًا “بالفقر” أو “التعاسة” دون معرفة السبب.

أسباب وعوامل خطر الاكتئاب.

لم يعرف بعد السبب الدقيق للاكتئاب.

الاعتقاد السائد ، كما هو الحال مع الأمراض العقلية الأخرى ، هو أن العديد من العوامل البيوكيميائية والوراثية والبيئية يمكن أن تكون سببًا للاكتئاب ، بما في ذلك:

العوامل البيوكيميائية

تؤكد الأبحاث باستخدام تقنيات التصوير الحديثة والمتطورة أن التغيرات الجسدية تحدث في أدمغة الأشخاص المصابين بالاكتئاب.

من غير المعروف بالضبط ما هي هذه التغييرات ومدى أهميتها ، ولكن توضيح هذه المسألة سيساعد في النهاية في تحديد أسباب الاكتئاب.

قد تلعب المواد الكيميائية الموجودة بشكل طبيعي في الدماغ البشري ، والتي تسمى “الناقلات العصبية” والمتعلقة بالمزاج ، دورًا في التسبب في الاكتئاب.

أيضا ، فإن عدم التوازن في التوازن الهرموني للجسم من شأنه أن يكون أيضا سببا للاكتئاب.

الحمض النووي

تشير بعض الأبحاث إلى أن بداية الاكتئاب أكثر شيوعًا لدى الأشخاص الذين لديهم أقارب بيولوجيين يعانون من الاكتئاب.

اقرأ أيضًا: ما هي علامات الاكتئاب عند النساء؟

العوامل البيئية

  • البيئة ، إلى حد ما ، سبب للاكتئاب.
  • العوامل البيئية هي مواقف وظروف حياتية يصعب التعامل معها والتعايش معها ، مثل فقدان أحد الأحباء ، والمشاكل المالية ، والضغط الحاد.
  • صحيح أنه لا توجد بيانات إحصائية دقيقة ، لكن الاكتئاب مرض واسع الانتشار.
  • الكآبة تتجاوز كل الحدود والاختلافات العرقية والاجتماعية والاقتصادية.
  • لا يوجد شخص محصن من الاكتئاب.
  • يبدأ الاكتئاب عادةً في أواخر العشرينات من العمر ، ولكن يمكن أن يصيب الاكتئاب في أي عمر ويؤثر على أي شخص بدءًا من الأطفال الصغار إلى كبار السن وحتى البالغين.
  • عدد النساء المصابات بالاكتئاب ضعف عدد الرجال.
  • قد يكون هذا جزئيًا بسبب حقيقة أن النساء أكثر عرضة للعلاج من الاكتئاب.

أهم الأسباب التي تؤدي إلى الاكتئاب.

السبب الدقيق للاكتئاب غير معروف ، ولكن تشير الأبحاث إلى عدة عوامل يبدو أنها تزيد أو تؤدي إلى تفاقم خطر الإصابة بالاكتئاب ، بما في ذلك:

  • وجود أقارب بيولوجيين يعانون من الاكتئاب.
  • حالات الانتحار في الأسرة.
  • أحداث الحياة المجهدة ، مثل وفاة شخص عزيز.
  • مزاج مكتئب في الصباح.
  • أمراض مثل: السرطان ، أمراض القلب ، الزهايمر أو الإيدز.
  • الاستخدام المستمر والطويل الأمد لبعض الأدوية ، مثل بعض الأدوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم ، والحبوب المنومة ، وحبوب منع الحمل في بعض الحالات.

مضاعفات الاكتئاب

الاكتئاب مرض خطير ومجهد يمكن أن يلقي بعبء ثقيل على الأفراد والعائلات.

يمكن أن يتطور الاكتئاب غير المعالج إلى نقطة الإعاقة والتشرد والتبعية وحتى الانتحار.

يمكن أن يسبب الاكتئاب مشاكل عاطفية وسلوكية وصحية خطيرة وحتى مشاكل قانونية ومالية تؤثر على جميع مجالات الحياة

مدة العلاج للاكتئاب الخفيف

نوبات الاكتئاب المتكررة.

الأعراض الجسدية للاكتئاب عند النساء.

مخاطر الاكتئاب

  • انتحار.
  • إدمان الكحول.
  • إدمان المخدرات.
  • يقلق.
  • أمراض القلب وأمراض أخرى.
  • مشاكل في العمل أو في التعليم.
  • اشتباكات داخل الأسرة.
  • – صعوبات في العلاقة الزوجية.
  • عزلة اجتماعية.

أنظر أيضا: هل تعالج كولونا الاكتئاب والتوتر؟

تشخيص الاكتئاب

خلال اجتماعات العلاج المنتظمة ، يطرح الأطباء والمعالجون أسئلة حول الحالة المزاجية والأفكار.

في بعض الأحيان يُطلب من المريض إكمال استبيان يساعده في اكتشاف أعراض الاكتئاب.

عندما يشتبه الأطباء في إصابة المريض بالاكتئاب ، يجرون سلسلة من الاختبارات الطبية والنفسية.

تساعد هذه الاختبارات في استبعاد الأمراض الأخرى التي قد تسبب الأعراض ، بالإضافة إلى المساعدة في تشخيص واكتشاف المضاعفات الأخرى المتعلقة بالحالة.

معايير تشخيص الاكتئاب

يساعد التقييم الذي يجريه طبيب أو معالج نفسي في تحديد ما إذا كانت الحالة هي اكتئاب حاد أو مرض آخر يذكرنا أحيانًا بالاكتئاب الشديد ، بما في ذلك:

اضطراب التكيف: رد فعل عاطفي حاد لحدث مؤلم في الحياة.

إنه مرض عقلي مرتبط بالضغط النفسي ويمكن أن يؤثر على المشاعر والأفكار والسلوك.

الاضطراب ثنائي الاتجاه: (أو: الاضطراب ثنائي القطب الذي كان يُسمى سابقًا: الذهان الهوسي الاكتئابي) ، ويتميز هذا النوع من الاضطراب بتقلبات مزاجية بدلاً من عكس الآخر.

المزاج الدوري: نوع من اضطراب التكيف.

الاكتئاب الجزئي: هو مرض أقل خطورة وصعوبة ، ولكنه مزمن أكثر من الاكتئاب.

اكتئاب ما بعد الولادة: هو الاكتئاب الذي يظهر عند بعض النساء بعد الولادة.

تظهر عادة بعد شهر من الولادة.

الاكتئاب الذهاني: هو اكتئاب شديد وصعب مصحوب بأعراض وظواهر ذهانية مثل الهلوسة.

عالج الاكتئاب

  • علاج الإدمان.
  • العلاج النفسي.
  • والعلاج بالصدمات الكهربائية.
  • العلاج بالصدمة الكهربائية.

كما أن هناك طرقًا لعلاج الاكتئاب لم ترضي البحث والتجريب ، مثل الطرق المقبولة المذكورة أعلاه ، ومنها: تحفيز الدماغ ، والعلاجات التكميلية والبديلة.

هناك حالات معينة يمكن فيها للطبيب أن يعالج الاكتئاب بمفرده.

لكن في حالات أخرى ، هناك حاجة إلى طبيب نفسي مؤهل أو طبيب نفسي أو أخصائي اجتماعي.

من المهم جدًا أن يكون للمريض دور فعال في علاج الاكتئاب.

بالتعاون والعمل المشترك ، يمكن للطبيب (أو المعالج) أن يقرر مع المريض نوع علاج الاكتئاب الأفضل والأنسب لحالة المريض ، مع مراعاة طبيعة الأعراض ودرجة خطورتها ، واختيار شخصي. . قدرة المريض على دفع تكاليف علاج الاكتئاب ، والآثار الجانبية لعلاج الاكتئاب ، وعوامل أخرى.

طرق علاج الاكتئاب.

للأدوية

هناك العشرات من الأدوية المتوفرة في السوق لعلاج الاكتئاب.

يمكن لمعظم الناس تقليل أعراض الاكتئاب عن طريق الجمع بين الأدوية والعلاج النفسي.

معظم مضادات الاكتئاب فعالة بنفس القدر ، لكن بعضها يمكن أن يسبب آثارًا جانبية خطيرة جدًا وخطيرة.

مراحل علاج الاكتئاب

  • الخيار الأول النموذجي: يبدأ العديد من الأطباء في علاج الاكتئاب بمضاد للاكتئاب يُعرف باسم مثبطات امتصاص السيروتونين الانتقائية (SSRI).
  • الخيار النموذجي الثاني: مجموعة من مضادات الاكتئاب تعرف باسم مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات (TCA – مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات).
  • خيار نموذجي أخير: مجموعة من مضادات الاكتئاب المعروفة باسم مثبط أوكسيديز أحادي الأمين – MAOI.

قد تكون مهتمًا بـ: مقدمة في الاكتئاب

من خلال هذا قدمنا ​​لكم معلومات مهمة حول أعراض الاكتئاب وعلاجه ، من خلال موقع نتمنى أن ينال إعجابكم.


التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *