web stats التخطي إلى المحتوى

ما هو الجثوم وأسبابه وعلاجه؟ إنها من الأمور التي يتساءل عنها الكثير من الناس ، حيث أن الجثوم من الاضطرابات التي يعاني منها الكثيرون وتسبب الكثير من الأضرار التي تصيب نفسهم وفي كثير من الأحيان يبحثون عن طريقة للتخلص منها. منه ، وفي الأسطر القليلة القادمة سنتحدث عن إجابة هذا السؤال. سنتعرف أيضًا على أهم المعلومات حول jathoom وأسباب الإصابة بالتفصيل.

ما هو الجاثوم وأسبابه وعلاجه؟

الجاثوم من الاضطرابات الشائعة التي تصيب الكثير من الناس ، حيث تتمثل في فقدان الشخص لقدرته على الحركة وكذلك عدم القدرة على الكلام عند الاستيقاظ من النوم ، بالرغم من أن الشخص مستيقظ ويرى كل شيء من حوله وهو مدرك تمامًا. . يكون الشخص في هذه الحالة أثناء النوم ، لكنه لا يشعر بالأعراض لأنه نائم ، وفي أغلب الأحيان تكون هذه الحالة غير ضارة ولا تسبب أعراضًا خطيرة ، فهي لا تدوم إلا لبضع ثوان. لبضع دقائق ، لكنها يمكن أن تسبب للشخص المصاب بعض القلق والخوف ، والسبب الكامن وراء ظهور الجثوم هو أن العضلات داخل الجسم تسترخي ببطء وتستجيب للإشارات التي تتلقاها عضلات الدماغ ، مما يؤدي إلى عدم القدرة على تحريك العضلات والجسم على الرغم من وعيه الكامل. يمكن علاج هذا الاضطراب ببعض الأدوية التي تساعد في تقليل أعراض شلل النوم ، وكذلك استخدام مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات.[1]

ما هو الجاثوم في الاسلام؟

الأسباب وعوامل الخطر الكامنة وراء عدوى المعدة.

هناك العديد من الأسباب وعوامل الخطر وراء التهاب المعدة ، ولكن السبب الرئيسي والأساسي هو أن العضلات الموجودة ، التي يتكون منها الجسم ، تسترخي أو تسترخي ببطء ، وتقل استجابة هذه العضلات للرسائل العصبية الصادرة من الدماغ. مما يؤدي إلى عدم القدرة على تحريك العضلات والجسم رغم الإدراك الكامل ، ومن أهم عوامل الخطر للإصابة بهذا المرض:[1]

  • عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم أو الراحة.
  • تناول أنواع معينة من الأدوية ، مثل تلك المستخدمة في علاج اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
  • صغر السن أو المراهقة.
  • أرق.
  • خذ قيلولة بسيطة واستيقظ بسرعة.
  • إصابة أحد أفراد الأسرة بالفيروس.
  • إدمان المخدرات.
  • الأمراض العقلية مثل القلق أو الاكتئاب.
  • تقلصات الساق التي تحدث في الليل.
  • لديك اضطراب ثنائي القطب

أعراض الجاثوم

أهم أعراض الجثوم هو فقدان الشخص لقدرته على الحركة ، وكذلك عدم القدرة على الكلام عند الاستيقاظ من النوم ، حتى وإن كان الشخص مستيقظًا ويرى كل ما حوله وهو على دراية كاملة به. ومن أهم الأعراض التي تصاحب هذه الحالة ما يلي:[1]

  • الشعور بالاقتراب من الموت.
  • ضيق في التنفس احيانا.
  • ضغط في الصدر.
  • الهلوسة
  • آلام العظام والعضلات
  • صداع الراس.

هل الجاثوم يعتبر حيازة شيطانية؟

يعتقد كثير من الناس أن الإصابة بجثوم هي نوع من التملك الشيطاني الذي يصيب الإنسان ، وهناك بعض الادعاءات بأن سبب حدوث الجثوم هو وجود الشياطين ، ولكن لا يوجد دليل علمي يثبت صحة هذا القول. لأن الجثوم من الاضطرابات التي تحدث نتيجة لبعض المشاكل الصحية. التي يتعرض لها الشخص وتؤدي إلى عدم الاستجابة للإشارات التي تصلها العضلات من المخ ، مما يؤدي إلى عدم القدرة على تحريك العضلات والجسم بالرغم من وعيه الكامل ، ويمكن أن يحدث هذا نتيجة بعض العادات الصحية الخاطئة.

ما هو التغفيق وما أسبابه وأعراضه ومضاعفاته

علاج المرض

هناك بعض الطرق التي يوصي بها العديد من الأطباء لعلاج مشكلة التهاب المعدة والقضاء عليها ، ومن أهم هذه الطرق ما يلي:[1][2]

  • تناول بعض الأدوية المضادة للاكتئاب مثل مضادات الاكتئاب ثلاثية الحلقات لعلاج مشاكل الدماغ التي تسبب نزلات البرد.
  • تناول الأدوية التي تنتمي إلى مثبطات امتصاص السيروتونين لأنها تساعد في التغلب على اليرقان.
  • التقليل من تناول المنشطات وتجنب تعاطي المخدرات.
  • احصل على قسط كافٍ من النوم والراحة.
  • مارس التمارين الرياضية بانتظام ، وخاصة تمارين الاسترخاء مثل اليوجا.
  • نم في مكان مريح وجيد الإضاءة.
  • علاج المشاكل الصحية التي تسبب التهاب المعدة ، مثل الاكتئاب أو القلق أو الأرق.

نصائح للمرضى وكيفية الوقاية منها

هناك بعض النصائح والتعليمات التي يجب على مرضى جاثوم اتباعها للحد من تكرار النوبات ، وهذه الطرق تساعد في منع العدوى ، ومن أهم هذه النصائح ما يلي:[1][2]

  • نظّم جدولك اليومي واحصل على قسط كافٍ من النوم والراحة ، حيث يجب ألا يقل عدد ساعات النوم عن ست ساعات.
  • ضبط أوقات النوم والاستيقاظ اليومية.
  • مارس التمارين التي تساعد على الاسترخاء ، مثل اليوجا.
  • الابتعاد عن تعاطي المخدرات والكحول.
  • لا تنم على ظهرك قدر الإمكان ، لأن هذا يزيد من خطر الإصابة بالعدوى.
  • تجنب شرب المشروبات التي تحتوي على الكافيين ، وخاصة في الليل.
  • لا تأكل قبل النوم مباشرة وتجنب الأطعمة الدسمة التي تحتوي على كميات كبيرة من الدهون قبل النوم واستبدلها بالفواكه أو الخضار.
  • اختر مكانًا مريحًا للنوم ، يجب أن تكون الإضاءة خافتة ويجب عدم استخدام هاتفك المحمول أو مشاهدة التلفزيون قبل النوم مباشرة.

كيف تضبط نومك؟ ما هي أسباب وأعراض اضطرابات النوم؟

في الختام عرفنا وأجبنا على سؤال ما هو الجاثوروم وأسبابه وعلاجه ، كما عرفنا أهم المعلومات عن هذا الاضطراب ، وكذلك أهم عوامل الخطر التي تؤدي إلى الإصابة به ، وأعراضه ، وكيفية علاجه. التخلص منه ومنعه ، والكثير من المعلومات الأخرى حول هذا الموضوع بالتفصيل.

المراجع

  • ^ Patient.com ، شلل النوم ، 11/23/2021
  • ^ MedicalNewsToday.com ، كل ما تحتاج لمعرفته حول شلل النوم ، 11/23/2021
  • التعليقات

    اترك تعليقاً

    لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *